昨夜の遅くから福岡は雷に雨
本日は大好きな野外レクリエーションの予定も、この雨でキャンセルです
代わりに長距離ランニングを久しぶりに実施
その距離16キロ
ペースを一定に保ちながら走る事はとても面白い
山あり、谷あり、上り坂あり、下り坂あり、日向、日陰、風等々、そんな環境と自然を感じながら走ることの素晴らしさを実感しています
今月は100キロ??
来月は200キロを目標に頑張りたいですね
夜は山笠の打ち上げです
初めての参加で、私はまだまだ若い
皆さん地元の方ではありませんでしたが、10年以上山笠に携わっている方ばかりで
肩身を狭くしながらの懇親会でしたが、大先輩から若い方々までたくさんの出逢いがあり、とても嬉しい一時でした
充実の土曜日
ありがとうございます