先日は福岡市内のビルやクリニック、学習塾の日常清掃スタッフ向けの健康増進教室を開催しました
今回は肩こり予防や腰痛予防の体操です
いつもなら、二人一組での体操を実施しました、今回はイスに座っての予防体操を実施しました
社員の皆さんからは「すっきりした」や「とても勉強になった」等の良い言葉をいただきました
日常清掃の社員の皆様は暑さもそうですが、毎日モップでの床を拭いたり
ホウキで床のごみを取ったり、また掃除機では、中腰での長時間の作業をする必要があります
よって肩こりや腰痛に悩んでいる社員さんも多く、４年前からこのような健康増進教室を開催することによって
少しでも、作業による身体の負担を少なくできればと願っています！！
我が社専属の健康増進インストラクターさん、次回１２月もよろしくお願いいたします
