練習あるのみですね｜ビル清掃、メンテナンスの福岡ビル開発

私の趣味はたくさんあります。
スロージョギング
サウナ
ゴルフ
最近は週末、早朝から3時間ゴルフ練習、
終わったらお客様のスポーツジムまで2.5キロを約20分かけてスロージョギングし、サウナへ。
サウナは12分入り、水風呂3分、サウナ12分･･･
そして自宅まで20分スロージョギング。
趣味を全て出来る至福の日です！
それにしても、身体を動かす事はストレス解消になりますね。
ゴルフは身体の型や使い方が分かってきました。
スロージョギングは、途中歩くことなく5キロ走れるようになりました
サウナ･･･水風呂は最幸です。
情熱に勝る能力なし。