なんと月曜日から、ギックリ背中に
通常通りの時間、目が覚め毎朝の腰、肩、下半身のストレッチをし
さぁ身支度をしようと思った矢先、背中がピリッとし、そのまま固まる
これぞギックリ背中
なんとか出社は出来たものの、ちょっとした動きで背中がピリッときます
原因はいろいろ考えられます
先週末の遠路移動
その前に下半身、上半身のちょっとした違和感のシグナル
全てが重なってのギックリ背中
このシグナルをどう考えて、どう対処するかを、今回は学びました
基本的に体から発する様々なシグナルは、その場所ではなく、それに関連する場所の異常から発すると思っています
肩が痛ければ、腰、足の疲れ
全てに通じているのというのが、私の持論です
会社も同じ
異常のシグナルが発生した場合、原因の根本は最終的に「社長」
そんなことを学んだギックリ背中です
今週末はじっとしておく
ありがとうございます
今日一日に感謝 合掌合掌
