毎日続く暑さには、本当に驚かされます
まるで梅雨が明けたかのような陽気ですが、皆さん体調管理はできていまでしょうか
疲れが溜まると、良い仕事はできませんので、しっかりとケアを忘れずにしたいものです
この暑さでクーラーをガンガンかけたくなるのもわかりますが、そのまま寝てしまうと寝冷えしてしまうこともあります
健康管理は意外と難しいものですが、本気で取り組むことが大切です。
体調を整え、元気に夏を乗り切りましょう
今月も、頑張っていきましょう！
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今日は雨も・・最近の暑さ・・
2024年07月09日
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